83-D-Bormes les Mimosas : les hauts de Bormes
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13.7 km

+555 m/-550 m

04:18
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Longueur et nombre de points

13.73 km

1479 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

554 m

551 m

438 m

47 m

238 m
Date et durée

06 mars 2016
09:26

06 mars 2016
15:22

05:55:57

04:18:38

01:37:19
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.8

319 m/h
1h37m54s

-318 m/h
1h29m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'13" | 2.4 km/h | 11'05" |
| 2 | 32'31" | 1.8 km/h | 12'33" |
| 3 | 17'55" | 3.3 km/h | 06'37" |
| 4 | 13'24" | 4.5 km/h | 03'03" |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | 02'47" |
| 6 | 22'09" | 2.7 km/h | 41'05" |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | 03'21" |
| 8 | 17'47" | 3.4 km/h | 05'22" |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'00" |
| 10 | 14'25" | 4.2 km/h | 04'30" |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 12 | 20'26" | 2.9 km/h | 03'36" |
| 13 | 17'28" | 3.4 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)

541 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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