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13.3 km

+673 m/-674 m

04:18
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Longueur et nombre de points

13.34 km

3169 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

673 m

675 m

1324 m

709 m

1066 m
Date et durée

04 janvier 2024
09:12

04 janvier 2024
15:13

06:00:25

04:18:56

01:41:29
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.4

300 m/h
2h04m38s

-382 m/h
1h37m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'44" | 2.4 km/h | 04'08" |
| 2 | 21'34" | 2.8 km/h | 05'38" |
| 3 | 19'06" | 3.1 km/h | 06'38" |
| 4 | 24'40" | 2.4 km/h | 14'28" |
| 5 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 6 | 21'54" | 2.7 km/h | 05'50" |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | 47'09" |
| 8 | 15'31" | 3.9 km/h | 02'28" |
| 9 | 17'14" | 3.5 km/h | 01'13" |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 11 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 12 | 21'21" | 2.8 km/h | 04'50" |
| 13 | 16'47" | 3.6 km/h | 09'07" |
Dépense calorique (estimation)

574 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 44 fois depuis le 05.01.24 09:35
KME
22.3 kilomètres effort
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