File with points/tracks from Locus Map/4.21.1
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10.1 km

+447 m/-474 m

03:23
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Longueur et nombre de points

10.07 km

1222 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

446 m

475 m

368 m

1 m

141 m
Date et durée

25 février 2024
12:21

25 février 2024
16:56

04:35:16

03:23:49

01:11:27
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.2

282 m/h
1h27m07s

-298 m/h
1h26m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'24" |
| 2 | 20'36" | 2.9 km/h | 03'47" |
| 3 | 33'33" | 1.8 km/h | 08'36" |
| 4 | 23'01" | 2.6 km/h | 11'52" |
| 5 | 20'49" | 2.9 km/h | 03'51" |
| 6 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 7 | 16'46" | 3.6 km/h | 09'12" |
| 8 | 21'33" | 2.8 km/h | 03'10" |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | 05'31" |
| 10 | 15'52" | 3.8 km/h | 21'22" |
Dépense calorique (estimation)

413 Cal
122 Cal/h
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KME
16.1 kilomètres effort
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