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guihern le 22.09.2019

Sport

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3D

14.6 km

+345 m/-322 m

01:25

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.65 km

2109 pts

Denivelé et altitude

344 m

323 m

120 m

0 m

58 m

Date et durée

22 septembre 2019
09:35

22 septembre 2019
11:01

01:25:49

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 8.2

660 m/h
0h25m32s

-596 m/h
0h23m46s

Fréquence cardiaque

100 bpm

169 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

126 Watts
1h25m49s

619 Cal
433 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 300 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

498328 [Légende]

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