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MULTISPORTS74 le 31.12.2025

ICTRAINER ELITE RILLY LA MONTAGNE

séance d'HT avec une nouvelle application

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3D

20.8 km

+295 m/-281 m

01:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.8 km

3644 pts

Denivelé et altitude

294 m

281 m

291 m

123 m

185 m

Date et durée

31 décembre 2025
09:00

31 décembre 2025
10:00

01:00:43

Vitesses et denivelés horaires

20.6 km/h
Détail »

63.6 km/h
au km 13.3

567 m/h
0h20m45s

-2362 m/h
0h04m51s

Fréquence cardiaque

65 bpm

120 bpm

101 bpm
34% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

151 Watts
1h00m43s

528 Cal
522 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 47 fois et téléchargée 13 fois depuis le 31.12.25 10:01

578721 [Légende]

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