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jc.devos02 le 16.09.2017

PN Lac de Sant MauriciRandonnée Pédestre

Espagne, Val d'Aran, Parc National de Sant Maurici.
Taxi à Espot pour accéder au point de départ au pied des Encantas. Boucle le long du lac, puis montée par la cascade et le lac de Rotera jusqu'au Mirador. Retour par l'autre rive.
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3D
7.4 km
+478 m/-476 m
02:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.38 km
546 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
477 m
476 m
2219 m
1905 m
2045 m

Date et durée

16 septembre 2017
10:20
16 septembre 2017
13:36
03:15:50
02:25:32
00:50:18

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.6

301 m/h
1h02m18s

-362 m/h
0h56m17s

Dépense calorique (estimation)

368 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 527 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
5610933 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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