Boucle de 16 km, dénivelé cumulé de 315 m au départ du Parking de la Maison de Ste Victoire
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16 km

+314 m/-315 m

04:26
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Longueur et nombre de points

16.04 km

1980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

313 m

315 m

531 m

312 m

413 m
Date et durée

03 mars 2021
10:11

03 mars 2021
16:15

06:03:48

04:26:17

01:37:31
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.7

215 m/h
1h14m48s

-240 m/h
1h04m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'20" | 2.5 km/h | 02'56" |
| 2 | 19'42" | 3 km/h | |
| 3 | 20'14" | 3 km/h | |
| 4 | 15'29" | 3.9 km/h | 03'32" |
| 5 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'38" |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | 05'39" |
| 7 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'15" | 3.7 km/h | 49'36" |
| 9 | 13'03" | 4.6 km/h | 04'24" |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | 04'23" |
| 11 | 13'11" | 4.6 km/h | 06'10" |
| 12 | 16'03" | 3.7 km/h | 01'22" |
| 13 | 20'54" | 2.9 km/h | 04'27" |
| 14 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 15 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'48" |
| 16 | 14'32" | 4.1 km/h | 05'34" |
Dépense calorique (estimation)

413 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 315 fois et téléchargée 24 fois depuis le 04.03.21 15:42
KME
20.2 kilomètres effort
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