23 sept. 2021 à 09:03:46 Sorbiers par JP Mey
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14.6 km

+468 m/-459 m

04:31
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Longueur et nombre de points

14.63 km

897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

467 m

459 m

675 m

449 m

569 m
Date et durée

23 septembre 2021
09:03

23 septembre 2021
14:53

05:49:43

04:31:12

01:18:31
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 13.1

259 m/h
1h35m51s

-296 m/h
1h20m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'53" | 3 km/h | |
| 2 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 3 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'34" |
| 5 | 14'56" | 4 km/h | 14'54" |
| 6 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 7 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 8 | 24'11" | 2.5 km/h | 07'45" |
| 9 | 23'09" | 2.6 km/h | 30'29" |
| 10 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 11 | 16'56" | 3.5 km/h | 10'52" |
| 12 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'22" |
| 13 | 16'44" | 3.6 km/h | 01'42" |
| 14 | 17'53" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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