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bmrdp_13 le 01.12.2015

MN-Castillon-01-12-15Autre

Marche Nordique à Castillon-Port de Bouc
léger mistral, soleil, bonne temp.
Partis à 12, arrivés à 10.
Chute de Christian dans la première descente, épaule endolorie...
Bernard
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3D
9 km
+127 m/-121 m
01:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.03 km
6073 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
126 m
122 m
61 m
-7 m
33 m

Date et durée

01 décembre 2015
14:06
01 décembre 2015
15:47
01:41:12
01:31:58
00:09:14

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 4

334 m/h
0h17m00s

-402 m/h
0h16m20s

Plus

Affichée 777 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
30468 [Légende]
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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