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8.7 km

+435 m/-439 m

02:05
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Longueur et nombre de points

8.74 km

991 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

434 m

439 m

1776 m

1392 m

1567 m
Date et durée

18 octobre 2016
09:07

18 octobre 2016
12:11

03:04:53

02:05:35

00:59:18
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6

456 m/h
0h50m24s

-609 m/h
0h37m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | 17'39" |
| 3 | 16'02" | 3.7 km/h | 17'33" |
| 4 | 15'02" | 4 km/h | 07'57" |
| 5 | 14'04" | 4.3 km/h | 04'58" |
| 6 | 16'00" | 3.8 km/h | 07'56" |
| 7 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 8 | 09'51" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

390 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 692 fois et téléchargée 35 fois depuis le 12.09.22 13:42
KME
14.6 kilomètres effort
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