belle rando sous le soleil le 8 novembre 2015
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11.7 km

+249 m/-249 m

02:52
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Longueur et nombre de points

11.69 km

2923 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

249 m

420 m

280 m

360 m
Date et durée

08 novembre 2015
09:03

08 novembre 2015
12:23

03:19:47

02:52:58

00:26:49
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 10.9

290 m/h
0h45m53s

-297 m/h
0h42m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | 02'56" |
| 2 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'54" | 4.6 km/h | 02'23" |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'15" |
| 5 | 18'09" | 3.3 km/h | 04'28" |
| 6 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'41" |
| 7 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 9 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | 03'28" |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
106 Cal/h
Plus

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