Clermont - Massiac
Actions 3D 81.9 km
+939 m/-791 m
04:52
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Longueur et nombre de points 81.94 km
3198 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
939 m
791 m
648 m
319 m
435 m
Date et durée 03 octobre 2022
03 octobre 2022
07:15:05
04:52:13
02:22:52
Vitesses et denivelés horaires 16.8 km/hDétail »
108.1 km/hau km 0.6
515 m/h1h15m49s
-1183 m/h0h27m49s
km Temps Vitesse Pause 1 05'25" 11.1 km/h 2 04'51" 12.4 km/h 3 04'52" 12.3 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 5 02'05" 28.9 km/h 6 02'14" 26.8 km/h 7 03'27" 17.4 km/h 8 04'15" 14.1 km/h 9 02'51" 21.1 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 03'09" 19.1 km/h 13 03'04" 19.6 km/h 02'25" 14 03'32" 17 km/h 15 02'23" 25.1 km/h 16 05'21" 11.2 km/h 17 01'40" 36.1 km/h 18 03'45" 16 km/h 19 05'07" 11.7 km/h 20 08'21" 7.2 km/h 21 05'07" 11.7 km/h 04'34" 22 08'15" 7.3 km/h 28'08" 23 04'53" 12.3 km/h 24 05'34" 10.8 km/h 25 07'39" 7.8 km/h 26 06'56" 8.7 km/h 27 02'51" 21.1 km/h 01'44" 28 01'51" 32.5 km/h 29 01'43" 34.8 km/h 30 03'48" 15.8 km/h 31 03'19" 18.1 km/h 32 02'05" 28.9 km/h 33 01'31" 39.7 km/h 34 01'22" 43.8 km/h 35 01'53" 31.9 km/h 36 03'46" 16 km/h 37 03'51" 15.6 km/h 38 03'56" 15.2 km/h 39 05'06" 11.8 km/h 06'15" 40 03'31" 17.1 km/h 41 03'06" 19.3 km/h 42 03'02" 19.8 km/h 43 02'31" 23.8 km/h 44 03'20" 18 km/h 81'57" 45 03'10" 18.9 km/h 46 02'57" 20.3 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 04'24" 13.6 km/h 50 03'22" 17.8 km/h 51 03'53" 15.4 km/h 52 07'06" 8.5 km/h 53 02'50" 21.1 km/h 54 02'29" 24.2 km/h 55 02'51" 21.1 km/h 56 03'03" 19.7 km/h 57 02'30" 24.1 km/h 58 02'39" 22.7 km/h 59 03'07" 19.2 km/h 60 07'20" 8.2 km/h 13'46" 61 03'17" 18.2 km/h 62 02'54" 20.7 km/h 63 03'09" 19 km/h 64 02'58" 20.2 km/h 65 03'03" 19.6 km/h 66 02'58" 20.2 km/h 67 03'08" 19.1 km/h 68 03'13" 18.6 km/h 69 03'02" 19.8 km/h 70 03'08" 19.2 km/h 71 05'01" 12 km/h 72 02'59" 20.1 km/h 73 02'42" 22.2 km/h 74 02'33" 23.5 km/h 75 02'55" 20.6 km/h 76 03'09" 19 km/h 77 02'31" 23.8 km/h 78 03'12" 18.7 km/h 79 02'32" 23.8 km/h 80 02'46" 21.7 km/h 81 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts4h52m13s
1528 Cal314 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:21 50 - 99 w 01:10:41 100 - 149 w 01:15:57 150 - 199 w 00:40:32 200 - 249 w 00:09:31 250 - 299 w 00:02:25 300 - 349 w 00:01:40 + 350 w 00:00:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 410 watts 1m 378 watts 2m 320 watts 5m 199 watts 10m 170 watts 20m 146 watts 40m 136 watts 1h 133 watts
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