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8.7 km

+237 m/-238 m

02:34
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Longueur et nombre de points

8.7 km

8350 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

237 m

238 m

145 m

15 m

70 m
Date et durée

20 mai 2023
16:38

20 mai 2023
19:23

02:45:03

02:34:37

00:10:26
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.1

218 m/h
0h54m20s

-257 m/h
0h42m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'52" | 3.4 km/h | 05'57" |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 4 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 5 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 6 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 7 | 20'32" | 2.9 km/h | 04'29" |
| 8 | 23'57" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

264 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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