St Georges - Villeveyrac - Mèze - Les étang - Les Aresquiers - Fabrègues - St G
Actions 3D 84.5 km
+533 m/-551 m
04:07
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Longueur et nombre de points 84.51 km
2266 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
532 m
552 m
134 m
0 m
39 m
Date et durée 23 septembre 2021
24 septembre 2021
21:49:51
04:07:10
17:42:41
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
55.2 km/hau km 20.8
600 m/h0h16m02s
-1742 m/h0h04m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'41" 16.3 km/h 01'35" 2 03'12" 18.7 km/h 3 02'03" 29.2 km/h 4 01'43" 35.1 km/h 5 03'08" 19.2 km/h 6 04'32" 13.2 km/h 7 02'38" 22.8 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'29" 24.2 km/h 10 03'07" 19.2 km/h 11 03'09" 19.1 km/h 12 03'29" 17.3 km/h 13 02'59" 20.1 km/h 14 02'01" 29.7 km/h 15 02'32" 23.6 km/h 16 02'58" 20.3 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 18 03'15" 18.4 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 03'11" 18.8 km/h 21 02'04" 29.1 km/h 22 01'18" 46.4 km/h 23 01'38" 36.9 km/h 24 04'08" 14.5 km/h 01'32" 25 02'10" 27.7 km/h 26 01'54" 31.5 km/h 27 02'41" 22.3 km/h 28 02'27" 24.5 km/h 29 02'39" 22.7 km/h 30 02'42" 22.2 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 03'13" 18.6 km/h 33 02'45" 21.8 km/h 34 03'25" 17.6 km/h 35 03'08" 19.2 km/h 36 03'24" 17.6 km/h 37 03'17" 18.2 km/h 38 03'35" 16.8 km/h 39 02'46" 21.7 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 02'51" 21.1 km/h 42 03'29" 17.3 km/h 43 03'19" 18.1 km/h 44 04'14" 14.2 km/h 45 03'27" 17.4 km/h 46 03'32" 17 km/h 07'52" 47 03'29" 17.2 km/h 48 03'32" 17 km/h 49 02'58" 20.3 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'50" 21.1 km/h 52 02'32" 23.7 km/h 53 02'44" 21.9 km/h 54 03'12" 18.7 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 56 03'35" 16.8 km/h 57 03'00" 20 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 03'00" 20 km/h 60 02'49" 21.3 km/h 61 03'07" 19.2 km/h 62 02'59" 20.1 km/h 63 02'59" 20.1 km/h 64 02'43" 22.1 km/h 65 03'05" 19.5 km/h 66 03'14" 18.6 km/h 67 02'36" 23.1 km/h 68 03'19" 18.1 km/h 69 02'35" 23.3 km/h 70 02'02" 29.5 km/h 71 01'42" 35.4 km/h 72 02'06" 28.6 km/h 73 03'00" 20 km/h 05'57" 74 02'15" 26.8 km/h 75 02'25" 24.8 km/h 76 02'51" 21.1 km/h 77 02'43" 22.1 km/h 78 02'59" 20.1 km/h 79 02'56" 20.5 km/h 80 02'55" 20.6 km/h 81 03'35" 16.7 km/h 82 03'26" 17.5 km/h 83 02'46" 21.7 km/h 84 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts4h07m10s
1489 Cal361 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:44 50 - 99 w 01:31:02 100 - 149 w 01:23:24 150 - 199 w 00:20:50 200 - 249 w 00:10:51 250 - 299 w 00:03:45 300 - 349 w 00:02:26 + 350 w 00:01:28
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 427 watts 1m 398 watts 2m 361 watts 5m 279 watts 10m 240 watts 20m 177 watts 40m 139 watts 1h 132 watts
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