excellent par grand vent d ouest retour assuré vent arrière
Actions 3D 90.5 km
+290 m/-297 m
03:31
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Longueur et nombre de points 90.46 km
2315 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
297 m
103 m
11 m
30 m
Date et durée 01 août 2021
01 août 2021
03:47:56
03:31:27
00:16:29
Vitesses et denivelés horaires 25.7 km/hDétail »
44.7 km/hau km 50.9
860 m/h0h12m44s
-1118 m/h0h02m41s
km Temps Vitesse Pause 1 05'16" 11.4 km/h 2 02'55" 20.6 km/h 06'18" 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'13" 27 km/h 5 02'19" 25.9 km/h 6 02'19" 26 km/h 7 02'30" 24.1 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'25" 24.8 km/h 10 02'13" 27 km/h 11 02'12" 27.2 km/h 12 02'15" 26.8 km/h 13 02'16" 26.4 km/h 14 02'10" 27.6 km/h 15 02'15" 26.6 km/h 16 02'17" 26.3 km/h 17 02'16" 26.4 km/h 18 02'19" 25.9 km/h 19 02'17" 26.3 km/h 20 02'11" 27.4 km/h 21 02'15" 26.6 km/h 22 02'06" 28.6 km/h 23 02'09" 27.8 km/h 24 02'10" 27.7 km/h 25 03'00" 20 km/h 26 02'13" 27.1 km/h 27 02'04" 29 km/h 28 02'08" 28.2 km/h 29 02'15" 26.7 km/h 30 02'17" 26.2 km/h 31 02'17" 26.3 km/h 32 02'25" 24.8 km/h 33 03'09" 19.1 km/h 34 02'15" 26.6 km/h 35 02'13" 27 km/h 36 02'19" 25.9 km/h 37 02'22" 25.3 km/h 38 02'13" 27 km/h 39 02'07" 28.5 km/h 40 02'11" 27.4 km/h 41 02'03" 29.2 km/h 42 01'52" 32.1 km/h 43 02'23" 25.2 km/h 44 02'14" 26.9 km/h 45 02'23" 25.2 km/h 46 02'58" 20.2 km/h 47 02'25" 24.8 km/h 10'11" 48 02'52" 21 km/h 49 02'09" 27.9 km/h 50 02'20" 25.7 km/h 51 02'55" 20.5 km/h 52 02'48" 21.4 km/h 53 01'48" 33.4 km/h 54 02'22" 25.3 km/h 55 01'59" 30.3 km/h 56 04'19" 13.9 km/h 57 02'48" 21.5 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'26" 24.7 km/h 60 01'43" 34.8 km/h 61 01'54" 31.6 km/h 62 02'50" 21.2 km/h 63 02'05" 28.8 km/h 64 03'42" 16.2 km/h 65 01'35" 37.8 km/h 66 01'45" 34.2 km/h 67 01'57" 30.9 km/h 68 01'49" 32.9 km/h 69 01'33" 38.5 km/h 70 01'54" 31.6 km/h 71 02'13" 27 km/h 72 01'54" 31.7 km/h 73 02'15" 26.7 km/h 74 01'48" 33.2 km/h 75 02'33" 23.6 km/h 76 02'22" 25.4 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 01'53" 31.9 km/h 79 01'46" 33.8 km/h 80 01'42" 35.5 km/h 81 01'41" 35.7 km/h 82 03'19" 18 km/h 83 01'52" 32.2 km/h 84 01'48" 33.4 km/h 85 01'47" 33.6 km/h 86 01'50" 32.9 km/h 87 01'58" 30.5 km/h 88 02'17" 26.2 km/h 89 02'13" 27.1 km/h 90 04'50" 12.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 160 Watts3h31m27s
1937 Cal550 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:21 50 - 99 w 00:16:37 100 - 149 w 00:44:08 150 - 199 w 01:12:56 200 - 249 w 00:24:30 250 - 299 w 00:18:21 300 - 349 w 00:08:54 + 350 w 00:01:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 372 watts 1m 361 watts 2m 343 watts 5m 321 watts 10m 277 watts 20m 258 watts 40m 218 watts 1h 214 watts
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