Actions 3D 52.1 km
+36 m/-43 m
02:20
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 52.05 km
5347 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
35 m
44 m
25 m
5 m
13 m
Date et durée 15 septembre 2024
15 septembre 2024
02:42:28
02:20:40
00:21:48
Vitesses et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
33.6 km/hau km 50.9
614 m/h0h02m30s
-1239 m/h0h00m52s
km Temps Vitesse Pause 1 02'53" 20.8 km/h 2 02'26" 24.7 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'29" 24.2 km/h 5 03'16" 18.3 km/h 6 02'57" 20.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'28" 24.3 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'01" 29.6 km/h 11 02'01" 29.8 km/h 12 02'09" 27.8 km/h 13 02'18" 26.1 km/h 14 02'23" 25.3 km/h 15 03'03" 19.7 km/h 16 02'52" 20.9 km/h 17 02'26" 24.6 km/h 18 02'35" 23.2 km/h 19 02'22" 25.3 km/h 20 02'42" 22.2 km/h 21 02'52" 21 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 02'40" 22.4 km/h 24 02'23" 25.2 km/h 25 03'02" 19.7 km/h 10'42" 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'22" 25.4 km/h 28 02'16" 26.4 km/h 29 02'22" 25.3 km/h 30 03'14" 18.6 km/h 31 03'02" 19.8 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 03'02" 19.8 km/h 34 03'03" 19.7 km/h 35 03'23" 17.8 km/h 36 03'14" 18.6 km/h 37 02'50" 21.1 km/h 38 02'45" 21.8 km/h 39 02'12" 27.2 km/h 40 02'25" 24.9 km/h 41 02'28" 24.2 km/h 42 02'51" 21.1 km/h 43 02'37" 22.9 km/h 44 02'37" 22.9 km/h 45 02'55" 20.6 km/h 46 03'03" 19.7 km/h 47 02'24" 25 km/h 48 04'28" 13.5 km/h 03'48" 49 02'17" 26.3 km/h 50 02'17" 26.2 km/h 51 02'05" 28.9 km/h 52 02'51" 21 km/h 07'18"
Fréquence cardiaque 73 bpm
161 bpm
135 bpm63% FCr
Zones de fréquence cardiaque 00:56:26 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:37:49 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:08:06 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts2h20m40s
1086 Cal463 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:30 50 - 99 w 00:19:21 100 - 149 w 00:50:34 150 - 199 w 00:45:53 200 - 249 w 00:12:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 245 watts 1m 243 watts 2m 236 watts 5m 223 watts 10m 210 watts 20m 180 watts 40m 159 watts 1h 149 watts
Plus Affichée 62 fois et téléchargée 15 fois depuis le 15.09.24 12:38
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/RRT5en38Pb?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/RRT5en38Pb?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
52.05 km
5347 pts
35 m
44 m
25 m
5 m
13 m
02:42:28
02:20:40
00:21:48
73 bpm
161 bpm
Affichée 62 fois et téléchargée 15 fois depuis le 15.09.24 12:38
118
149
29 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/RRT5en38Pb
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
52.1 km
+36 m/-43 m
02:20
Télécharger le fichier 
