Actions 3D 85.6 km
+3450 m/-3465 m
07:46
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Longueur et nombre de points 85.57 km
26011 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3450 m
3466 m
1656 m
439 m
1013 m
Date et durée 22 mai 2020
22 mai 2020
11:18:01
07:46:19
03:31:42
Vitesses et denivelés horaires 11 km/hDétail »
60.4 km/hau km 69
695 m/h4h47m51s
-1911 m/h1h42m46s
km Temps Vitesse Pause 1 06'22" 9.4 km/h 2 07'15" 8.3 km/h 3 06'55" 8.7 km/h 02'25" 4 06'21" 9.4 km/h 5 06'50" 8.8 km/h 6 05'24" 11.1 km/h 7 04'32" 13.2 km/h 8 04'45" 12.6 km/h 9 04'59" 12 km/h 10 08'03" 7.5 km/h 11 07'47" 7.7 km/h 05'49" 12 08'19" 7.2 km/h 13 18'50" 3.2 km/h 01'37" 14 09'26" 6.4 km/h 01'30" 15 03'37" 16.6 km/h 16 08'09" 7.4 km/h 17 10'05" 5.9 km/h 07'55" 18 02'25" 24.9 km/h 19 03'04" 19.6 km/h 20 05'11" 11.6 km/h 21 09'25" 6.4 km/h 22 08'24" 7.1 km/h 14'18" 23 03'08" 19.2 km/h 24 06'36" 9.1 km/h 03'56" 25 16'39" 3.6 km/h 11'26" 26 11'56" 5 km/h 03'01" 27 06'33" 9.2 km/h 28 05'00" 12 km/h 29 04'11" 14.3 km/h 02'59" 30 02'06" 28.6 km/h 31 01'54" 31.7 km/h 32 04'56" 12.2 km/h 04'15" 33 11'28" 5.2 km/h 05'03" 34 08'11" 7.3 km/h 01'36" 35 09'18" 6.4 km/h 36 09'13" 6.5 km/h 37 08'33" 7 km/h 38 09'49" 6.1 km/h 39 10'45" 5.6 km/h 03'10" 40 10'31" 5.7 km/h 10'26" 41 06'37" 9.1 km/h 11'26" 42 02'30" 24.1 km/h 43 03'31" 17.1 km/h 44 01'55" 31.2 km/h 45 01'27" 41.5 km/h 46 01'29" 40.4 km/h 47 01'29" 40.4 km/h 48 03'31" 17.1 km/h 03'46" 49 12'26" 4.8 km/h 50 14'18" 4.2 km/h 51 08'02" 7.5 km/h 19'11" 52 03'04" 19.6 km/h 02'56" 53 05'15" 11.4 km/h 54 04'30" 13.3 km/h 05'49" 55 01'56" 31.1 km/h 56 02'09" 27.9 km/h 57 01'58" 30.4 km/h 58 01'37" 37.1 km/h 59 03'01" 19.9 km/h 60 05'19" 11.3 km/h 61 05'29" 10.9 km/h 62 05'55" 10.1 km/h 63 06'15" 9.6 km/h 64 04'04" 14.8 km/h 26'14" 65 01'51" 32.6 km/h 66 01'17" 46.6 km/h 67 01'40" 36 km/h 68 01'22" 44.2 km/h 69 02'44" 22 km/h 70 02'11" 27.5 km/h 01'57" 71 03'14" 18.5 km/h 72 04'31" 13.3 km/h 73 05'27" 11 km/h 01'43" 74 06'34" 9.1 km/h 75 03'00" 20 km/h 76 04'15" 14.1 km/h 59'14" 77 01'49" 33 km/h 78 02'04" 29 km/h 79 03'01" 19.9 km/h 80 03'56" 15.2 km/h 81 02'52" 20.9 km/h 82 02'03" 29.3 km/h 83 01'59" 30.4 km/h 84 01'56" 31.1 km/h 85 02'08" 28 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts7h46m19s
3301 Cal425 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:28 50 - 99 w 00:38:50 100 - 149 w 00:41:29 150 - 199 w 01:28:52 200 - 249 w 01:46:54 250 - 299 w 00:32:04 300 - 349 w 00:00:44
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 359 watts 1m 307 watts 2m 301 watts 5m 296 watts 10m 294 watts 20m 289 watts 40m 282 watts 1h 272 watts
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