Gorges du Verdon, la route des cretes
Actions 3D 25.7 km
+775 m/-775 m
02:54
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Longueur et nombre de points 25.73 km
3259 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
774 m
775 m
1369 m
846 m
1036 m
Date et durée 06 juillet 2021 10:19
06 juillet 2021 15:56
05:37:29
02:54:08
02:43:21
Vitesses et denivelés horaires 8.9 km/hDétail »
123.6 km/hau km 18.3
711 m/h0h58m56s
-703 m/h0h58m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'01" 15 km/h 02'11" 2 02'47" 21.6 km/h 3 03'04" 19.6 km/h 4 03'44" 16.1 km/h 5 06'42" 9 km/h 18'04" 6 05'18" 11.3 km/h 7 21'12" 2.8 km/h 36'30" 8 15'28" 3.9 km/h 09'50" 9 07'35" 7.9 km/h 10 06'42" 9 km/h 12'02" 11 06'44" 8.9 km/h 05'45" 12 04'21" 13.8 km/h 34'00" 13 08'05" 7.4 km/h 15'43" 14 05'27" 11 km/h 06'49" 15 07'58" 7.5 km/h 16 05'33" 10.8 km/h 17 03'06" 19.4 km/h 18 07'53" 7.6 km/h 19 06'06" 9.8 km/h 12'10" 20 08'55" 6.7 km/h 21 09'54" 6.1 km/h 10'17" 22 07'43" 7.8 km/h 23 04'19" 13.9 km/h 24 03'33" 16.9 km/h 25 03'39" 16.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts2h54m08s
702 Cal242 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:20 50 - 99 w 00:11:24 100 - 149 w 00:11:01 150 - 199 w 00:11:36 200 - 249 w 00:15:14 250 - 299 w 00:09:32 300 - 349 w 00:03:28 + 350 w 00:00:56
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 650 watts 1m 621 watts 2m 607 watts 5m 464 watts 10m 358 watts 20m 299 watts 40m 266 watts 1h 261 watts
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