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13.5 km

+148 m/-153 m

03:41
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Longueur et nombre de points

13.51 km

294 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

147 m

153 m

98 m

14 m

50 m
Date et durée

01 avril 2021
15:17

01 avril 2021
18:59

03:41:46
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4 km/h
au km 1.8

189 m/h
0h31m19s

-151 m/h
0h39m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 6 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 11 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 12 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 13 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

193 Cal
52 Cal/h
Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 29 fois depuis le 01.04.21 16:28
KME
15.5 kilomètres effort
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