col du clergeon
Actions 3D 64.8 km
+1408 m/-1400 m
03:07
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Longueur et nombre de points 64.8 km
5620 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1408 m
1400 m
996 m
238 m
463 m
Date et durée 21 août 2016
21 août 2016
03:10:30
03:07:23
00:03:07
Vitesses et denivelés horaires 20.7 km/hDétail »
53.4 km/hau km 64
960 m/h1h20m00s
-2434 m/h0h30m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'22" 17.8 km/h 2 05'03" 11.9 km/h 3 03'16" 18.4 km/h 4 02'13" 27 km/h 5 01'30" 40 km/h 6 01'31" 39.4 km/h 7 02'38" 22.7 km/h 8 02'12" 27.2 km/h 9 02'10" 27.7 km/h 10 02'04" 29 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 02'22" 25.4 km/h 13 01'58" 30.6 km/h 14 02'00" 30.1 km/h 15 01'59" 30.2 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'38" 22.8 km/h 18 01'54" 31.5 km/h 19 02'09" 27.9 km/h 20 01'29" 40.2 km/h 21 01'53" 31.9 km/h 22 01'49" 33 km/h 23 01'59" 30.3 km/h 24 02'06" 28.5 km/h 25 03'09" 19 km/h 26 02'58" 20.2 km/h 27 04'09" 14.5 km/h 28 04'52" 12.3 km/h 29 04'52" 12.3 km/h 30 06'18" 9.5 km/h 31 05'21" 11.2 km/h 32 05'02" 11.9 km/h 33 05'21" 11.2 km/h 34 05'15" 11.4 km/h 35 01'47" 33.6 km/h 36 02'19" 26 km/h 37 03'45" 16 km/h 38 01'56" 31.1 km/h 39 01'32" 39.2 km/h 40 01'42" 35.3 km/h 41 01'36" 37.6 km/h 42 01'39" 36.5 km/h 43 01'39" 36.3 km/h 44 01'31" 39.7 km/h 45 02'11" 27.5 km/h 46 02'00" 30 km/h 47 02'06" 28.5 km/h 48 02'19" 25.9 km/h 49 02'48" 21.4 km/h 50 02'27" 24.4 km/h 51 02'58" 20.2 km/h 52 07'30" 8 km/h 53 05'01" 11.9 km/h 54 03'30" 17.1 km/h 55 03'48" 15.8 km/h 56 05'33" 10.8 km/h 57 04'54" 12.3 km/h 58 04'15" 14.1 km/h 59 02'18" 26.1 km/h 60 02'26" 24.6 km/h 61 01'31" 39.4 km/h 62 01'19" 45.8 km/h 63 01'16" 47.2 km/h 64 01'28" 41 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts3h07m23s
1705 Cal546 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:55 50 - 99 w 00:18:38 100 - 149 w 00:23:10 150 - 199 w 00:35:36 200 - 249 w 00:29:24 250 - 299 w 00:17:07 300 - 349 w 00:09:08 + 350 w 00:11:45
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 493 watts 1m 479 watts 2m 407 watts 5m 348 watts 10m 321 watts 20m 296 watts 40m 269 watts 1h 248 watts
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