Un grand classique de l'Ubaye avec une des plus belles vues sur le lac de Serre-Ponçon.
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11.5 km

+699 m/-683 m

03:04
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Longueur et nombre de points

11.48 km

2281 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

699 m

683 m

2316 m

1655 m

1966 m
Date et durée

15 août 2020
12:15

15 août 2020
16:39

04:24:37

03:04:17

01:20:20
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 11.2

428 m/h
1h40m31s

-677 m/h
1h01m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'57" | 3.3 km/h | 01'58" |
| 2 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 3 | 17'43" | 3.4 km/h | 01'41" |
| 4 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 5 | 24'55" | 2.4 km/h | 07'26" |
| 6 | 23'43" | 2.5 km/h | 58'36" |
| 7 | 15'11" | 4 km/h | 06'02" |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | 04'37" |
| 10 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 11 | 10'17" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

647 Cal
211 Cal/h
Plus

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KME
20.7 kilomètres effort
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