Du Pic Saint-Loup au Pont du Diable.
Trace AlpineQuest 08/03/2022 07:27:45
Actions 3D
30.8 km

+474 m/-1022 m

08:17
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Longueur et nombre de points

30.77 km

3833 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

473 m

1023 m

601 m

43 m

256 m
Date et durée

08 mars 2022
07:27

08 mars 2022
16:35

09:07:23

08:17:30

00:49:53
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 15.3

206 m/h
1h16m32s

-267 m/h
2h58m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'24" | 2 km/h | |
| 2 | 17'41" | 3.4 km/h | 05'44" |
| 3 | 33'02" | 1.8 km/h | 03'55" |
| 4 | 26'54" | 2.2 km/h | 05'10" |
| 5 | 10'53" | 5.5 km/h | 14'17" |
| 6 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 8 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 10 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 12 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 13 | 18'27" | 3.3 km/h | 01'47" |
| 14 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 15 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 16 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 17 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 18 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 19 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 20 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 21 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 22 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 23 | 12'05" | 5 km/h | |
| 24 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 25 | 13'52" | 4.3 km/h | 04'02" |
| 26 | 14'58" | 4 km/h | |
| 27 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 28 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 29 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 30 | 15'43" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

490 Cal
59 Cal/h
Plus

Affichée 827 fois et téléchargée 33 fois depuis le 12.03.22 12:25
KME
38.9 kilomètres effort
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