Actions 3D 69.6 km
+1504 m/-1542 m
03:30
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Longueur et nombre de points 69.58 km
4679 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1503 m
1542 m
1079 m
457 m
740 m
Date et durée 17 mai 2022
17 mai 2022
03:39:10
03:30:19
00:08:51
Vitesses et denivelés horaires 19.8 km/hDétail »
56.4 km/hau km 63.3
761 m/h1h44m27s
-2392 m/h0h35m15s
km Temps Vitesse Pause 1 04'38" 12.9 km/h 2 02'32" 23.7 km/h 3 01'48" 33.4 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 02'34" 23.4 km/h 6 02'25" 24.8 km/h 7 02'17" 26.4 km/h 8 02'00" 30.1 km/h 9 02'21" 25.6 km/h 10 02'17" 26.3 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 02'24" 25 km/h 13 01'36" 37.3 km/h 14 04'46" 12.6 km/h 15 07'48" 7.7 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 01'56" 30.9 km/h 18 04'01" 15 km/h 19 04'31" 13.3 km/h 20 04'07" 14.6 km/h 21 04'11" 14.3 km/h 22 04'08" 14.5 km/h 23 05'46" 10.4 km/h 24 06'18" 9.5 km/h 25 03'54" 15.4 km/h 26 02'25" 24.9 km/h 27 01'28" 41 km/h 28 01'38" 36.8 km/h 29 01'48" 33.3 km/h 30 01'11" 50.9 km/h 31 01'15" 47.9 km/h 32 01'12" 49.8 km/h 33 01'26" 42 km/h 34 03'51" 15.6 km/h 35 02'19" 26 km/h 36 03'04" 19.6 km/h 37 06'03" 9.9 km/h 38 05'24" 11.1 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 08'07" 40 01'29" 40.3 km/h 41 01'20" 45.1 km/h 42 01'40" 35.9 km/h 43 01'26" 42 km/h 44 01'26" 42 km/h 45 01'35" 37.9 km/h 46 04'27" 13.5 km/h 47 06'01" 10 km/h 48 06'39" 9 km/h 49 06'53" 8.7 km/h 50 04'18" 13.9 km/h 51 01'41" 35.7 km/h 52 01'51" 32.5 km/h 53 03'30" 17.1 km/h 54 06'01" 10 km/h 55 06'52" 8.7 km/h 56 03'16" 18.4 km/h 57 04'47" 12.6 km/h 58 02'13" 27 km/h 59 01'52" 32.3 km/h 60 01'53" 32 km/h 61 01'34" 38.1 km/h 62 01'31" 39.5 km/h 63 02'01" 29.8 km/h 64 01'31" 39.5 km/h 65 02'13" 27 km/h 66 01'43" 35 km/h 67 01'36" 37.5 km/h 68 01'31" 39.6 km/h 69 01'36" 37.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 157 Watts3h30m19s
1894 Cal540 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:59 50 - 99 w 00:09:46 100 - 149 w 00:15:16 150 - 199 w 01:11:08 200 - 249 w 01:08:59 250 - 299 w 00:08:02
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 296 watts 1m 283 watts 2m 274 watts 5m 240 watts 10m 217 watts 20m 210 watts 40m 198 watts 1h 193 watts
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