Départ du hameau des Mourras en direction du village en ruine Les Garduères. Très belles ruines, ne pas louper le four. Passage par la chapelle Notre Dame des œufs avant de descendre sur le Verdon.
Attention entre les points A et B le sentier n'est pas flagrant, ne pas faire par temps humide, zone humide.
On remonte ensuite, faire un aller retour pour avoir un point de vue sur le barrage de Gréoux, le lac et les montagnes en fond.
De très beaux panoramas tout au long du parcours.
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14.6 km

+498 m/-503 m

04:31
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Longueur et nombre de points

14.59 km

1290 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

498 m

504 m

588 m

296 m

447 m
Date et durée

26 novembre 2022
09:17

26 novembre 2022
15:46

06:28:46

04:31:22

01:57:24
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

8.9 km/h
au km 7.5

249 m/h
1h54m48s

-318 m/h
1h32m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'51" | 2.6 km/h | 02'34" |
| 2 | 21'35" | 2.8 km/h | 19'31" |
| 3 | 20'12" | 3 km/h | 08'40" |
| 4 | 14'40" | 4.1 km/h | 05'03" |
| 5 | 17'35" | 3.4 km/h | 08'04" |
| 6 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | 43'31" |
| 8 | 22'19" | 2.7 km/h | 03'25" |
| 9 | 19'27" | 3.1 km/h | 04'39" |
| 10 | 20'07" | 3 km/h | 05'58" |
| 11 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'11" |
| 12 | 22'50" | 2.6 km/h | 07'32" |
| 13 | 14'35" | 4.1 km/h | 06'16" |
| 14 | 15'43" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

496 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 360 fois et téléchargée 60 fois depuis le 21.11.22 16:59
KME
21.2 kilomètres effort
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