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roger.goddin le 22.08.2017

Randonnée du 22-08-2017Randonnée Pédestre

Nouvelle randonnée en forêt de Soignes
Actions
3D
16.9 km
+195 m/-191 m
03:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.93 km
658 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
195 m
191 m
130 m
73 m
104 m

Date et durée

22 août 2017
10:27
22 août 2017
14:26
03:58:27
03:43:44
00:14:43

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 4.1

216 m/h
0h24m32s

-231 m/h
0h30m21s

Dépense calorique (estimation)

361 Cal
97 Cal/h

Plus

Affichée 383 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
446314 [Légende]
KME
19.5 kilomètres effort
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