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famar46 le 29.10.2018

2018-10-29-46-St CiriceRandonnée Pédestre

Randonnée de 9km pour 350m de dénivelé positif, 3 bonnes cotes au programme sur de beaux sentiers
Actions
3D
8.6 km
+348 m/-352 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.55 km
360 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
348 m
352 m
287 m
147 m
210 m

Date et durée

29 octobre 2018
14:00
29 octobre 2018
17:04
03:04:07
02:18:12
00:45:55

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.6

347 m/h
0h50m58s

-346 m/h
0h59m48s

Dépense calorique (estimation)

350 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 421 fois et téléchargée 24 fois depuis le 15.11.18 23:11
438229 [Légende]
KME
13.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Flaujac-Poujols · Les plus belles randonnées autour de Flaujac-Poujols
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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