Un tour complet du village de Néronde et une petite visite à l'aire d'autoroute.
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10.6 km

+319 m/-310 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.56 km

2173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

319 m

311 m

616 m

470 m

532 m
Date et durée

08 avril 2019
14:04

08 avril 2019
17:28

03:23:50

02:39:30

00:44:20
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.3

306 m/h
0h55m24s

-275 m/h
0h58m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'17" |
| 2 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'16" |
| 3 | 17'18" | 3.5 km/h | 02'52" |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'14" |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | 04'20" |
| 6 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 7 | 14'48" | 4.1 km/h | 05'13" |
| 8 | 15'07" | 4 km/h | 11'22" |
| 9 | 12'28" | 4.8 km/h | 01'32" |
| 10 | 13'29" | 4.4 km/h | 04'46" |
Dépense calorique (estimation)

346 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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