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loulou31 le 15.06.2020

Menditxipi, Txangoa, Bentarte Gaina, Leizar Atheka depuis Croix ThibaultRandonnée Pédestre

Au départ de la Croix d'Urdanarre dite Croix Thibault, une randonnée en boucle sur les 4 sommets du secteurs.
On ira au refuge-abri d'Izandorre en suivant le chemin de saint-Jacques , puis ce sera un parcours de crêtes pour revenir , passant par les 4 sommets du secteur.
Actions
3D
8.5 km
+466 m/-466 m
02:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.47 km
927 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
465 m
467 m
1454 m
1220 m
1320 m

Date et durée

15 juin 2020
08:58
15 juin 2020
12:20
03:22:52
02:58:52
00:24:00

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.9

308 m/h
1h23m15s

-442 m/h
0h57m29s

Dépense calorique (estimation)

417 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 1031 fois et téléchargée 57 fois depuis le 15.06.20 15:09
5711947 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arnéguy · Les plus belles randonnées autour de Arnéguy
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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