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Montpounat le 23.05.2024

GFB 2024-05-23 BénoncesRandonnée Pédestre

Départ de Bénonces
Points de passage : Golet du Mur, Mont Frioland, Chartreuse de Portes, La Correrie, Rocher de Cuny
Actions
3D
19 km
+814 m/-812 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

18.96 km
5377 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
814 m
812 m
1038 m
467 m
777 m

Date et durée

23 mai 2024
09:19
23 mai 2024
16:12
06:53:22
05:15:54
01:37:28

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 16.4

345 m/h
2h10m51s

-331 m/h
2h13m22s

Dépense calorique (estimation)

735 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 33 fois depuis le 23.05.24 18:22
8216696 [Légende]
KME
29.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bénonces · Les plus belles randonnées autour de Bénonces
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3231OT - Amberieu-en-Bugey/Champagne-En-Valromey/Massif du Bugey
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