Rando avec les randonneurs de l'ASVF Villefontaine, CAF Lyon, CAF La Mure, ASVEL Ski Montagne. Départ de Cerisey. Montée au creux du vallon et passage aux différents chalets de Flassin. Halte au col de Vertosan à 2695m, puis au sommet à 2821m. Descente par les grandes pentes en poudre.
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14.3 km

+1448 m/-1454 m

04:54
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Longueur et nombre de points

14.26 km

4377 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1448 m

1455 m

2822 m

1368 m

1969 m
Date et durée

14 mars 2022
08:56

14 mars 2022
16:17

07:20:33

04:54:52

02:25:41
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

20.7 km/h
au km 9.7

358 m/h
4h02m18s

-1687 m/h
0h51m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'18" | 2.3 km/h | 09'36" |
| 2 | 32'30" | 1.8 km/h | 06'36" |
| 3 | 25'05" | 2.4 km/h | 01'23" |
| 4 | 25'59" | 2.3 km/h | 12'15" |
| 5 | 31'31" | 1.9 km/h | 08'59" |
| 6 | 33'25" | 1.8 km/h | 03'51" |
| 7 | 48'18" | 1.2 km/h | 21'08" |
| 8 | 31'27" | 1.9 km/h | 53'26" |
| 9 | 07'44" | 7.8 km/h | 05'35" |
| 10 | 04'13" | 14.2 km/h | 03'59" |
| 11 | 04'54" | 12.2 km/h | 06'46" |
| 12 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 13 | 07'08" | 8.4 km/h | 01'45" |
| 14 | 07'27" | 8.1 km/h | 06'11" |
Dépense calorique (estimation)

1042 Cal
212 Cal/h
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