Rando du dimanche 26 février 2017.
Sur les traces de la rando des Petits Maillons (1er Edition en forêt d'Evreux)
Actions 3D 30.6 km
+390 m/-321 m
02:31
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Longueur et nombre de points 30.58 km
2544 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
389 m
321 m
150 m
66 m
122 m
Date et durée 26 février 2017 08:45
26 février 2017 11:45
02:59:34
02:31:50
00:27:44
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
37.1 km/hau km 22.4
533 m/h0h29m05s
-934 m/h0h12m48s
km Temps Vitesse Pause 1 06'08" 9.8 km/h 03'13" 2 04'44" 12.7 km/h 3 04'28" 13.5 km/h 4 05'13" 11.5 km/h 5 04'30" 13.3 km/h 6 04'08" 14.5 km/h 7 06'09" 9.8 km/h 8 05'03" 11.9 km/h 02'49" 9 05'52" 10.2 km/h 10 06'48" 8.8 km/h 11 05'53" 10.2 km/h 12 04'27" 13.5 km/h 01'26" 13 04'06" 14.6 km/h 14 03'50" 15.7 km/h 15 04'42" 12.8 km/h 14'23" 16 04'19" 13.9 km/h 17 06'27" 9.3 km/h 18 06'26" 9.3 km/h 19 05'55" 10.1 km/h 20 04'51" 12.4 km/h 02'44" 21 04'19" 13.9 km/h 22 04'38" 13 km/h 23 04'28" 13.5 km/h 24 04'43" 12.7 km/h 03'09" 25 03'24" 17.7 km/h 26 06'08" 9.8 km/h 27 04'02" 14.9 km/h 28 04'51" 12.4 km/h 29 04'38" 13 km/h 30 04'05" 14.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts2h31m50s
569 Cal225 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:14 50 - 99 w 00:39:27 100 - 149 w 00:18:41 150 - 199 w 00:12:03 200 - 249 w 00:04:59 250 - 299 w 00:02:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 276 watts 1m 269 watts 2m 251 watts 5m 172 watts 10m 131 watts 20m 104 watts 40m 98 watts 1h 88 watts
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