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M.PRENEZ le 16.11.2016

Dole Forêt de Chaux La SaulineRandonnée Pédestre

Rando effectuée le 16 novembre 2016
L'indice IBP d'effort est de 28, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.
Actions
3D
9.4 km
+74 m/-74 m
01:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.39 km
463 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
73 m
74 m
267 m
212 m
239 m

Date et durée

16 novembre 2016
08:54
16 novembre 2016
11:15
02:20:58
01:59:25
00:21:33

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.9

246 m/h
0h13m07s

-177 m/h
0h24m45s

Dépense calorique (estimation)

206 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 1496 fois et téléchargée 125 fois depuis le 07.04.20 15:25
29436 [Légende]
KME
10.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Brevans · Les plus belles randonnées autour de Brevans
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