sortie vtt du club vsm,un effectif réduit,mais deux bons groupes homogènes.très beau temps
Actions 3D 24.8 km
+232 m/-226 m
02:08
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 24.82 km
1461 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
232 m
226 m
82 m
2 m
39 m
Date et durée 05 mai 2018 17:03
05 mai 2018 19:22
02:18:11
02:08:26
00:09:45
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
40.4 km/hau km 16.9
387 m/h0h24m58s
-655 m/h0h15m27s
km Temps Vitesse Pause 1 04'43" 12.7 km/h 2 04'58" 12.1 km/h 3 04'17" 14 km/h 4 04'06" 14.6 km/h 5 04'27" 13.5 km/h 6 09'55" 6 km/h 7 05'16" 11.4 km/h 01'21" 8 04'01" 15 km/h 9 06'29" 9.3 km/h 10 07'22" 8.1 km/h 11 05'20" 11.3 km/h 12 03'13" 18.7 km/h 13 03'22" 17.9 km/h 14 02'35" 23.2 km/h 15 07'27" 8 km/h 16 10'05" 5.9 km/h 17 07'41" 7.8 km/h 04'01" 18 03'06" 19.4 km/h 19 02'52" 21 km/h 20 03'57" 15.2 km/h 21 07'55" 7.6 km/h 04'23" 22 03'32" 17 km/h 23 04'38" 12.9 km/h 24 03'36" 16.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts2h08m26s
433 Cal203 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:15 50 - 99 w 00:32:53 100 - 149 w 00:27:15 150 - 199 w 00:04:44 200 - 249 w 00:00:32 250 - 299 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 333 watts 1m 295 watts 2m 230 watts 5m 163 watts 10m 141 watts 20m 125 watts 40m 122 watts 1h 108 watts
Plus Affichée 2248 fois et téléchargée 172 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/R7M31axDDe?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/R7M31axDDe?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>