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MB le 01.08.2021

Sortie VTT dimanche 1 aout 2021

Sortie VTT du dimanche 01 août 2021

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3D

53.1 km

+623 m/-637 m

03:07

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

53.14 km

10059 pts

Denivelé et altitude

622 m

637 m

195 m

-10 m

123 m

Date et durée

01 août 2021
08:40

01 août 2021
12:16

03:36:05

03:07:39

00:28:26

Vitesses et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 3.5

774 m/h
0h29m47s

-910 m/h
0h34m52s

Fréquence cardiaque

78 bpm

142 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
3h07m39s

1232 Cal
394 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 26 fois depuis le 04.08.21 18:10

13520839 [Légende]

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