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15 km

+262 m/-261 m

04:59
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Longueur et nombre de points

14.99 km

92 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

262 m

261 m

176 m

123 m

142 m
Date et durée

12 novembre 2023
07:44

12 novembre 2023
12:44

04:59:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 12.1

163 m/h
1h00m27s

-137 m/h
1h15m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'56" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | |
| 13 | 19'53" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
47 Cal/h
Plus

Affichée 402 fois et téléchargée 60 fois depuis le 12.11.23 07:47
KME
18.5 kilomètres effort
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