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13.3 km

+97 m/-95 m

02:54
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Longueur et nombre de points

13.32 km

641 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

96 m

96 m

257 m

201 m

231 m
Date et durée

23 mai 2019
13:53

23 mai 2019
17:18

03:25:00

02:54:51

00:30:09
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.5

193 m/h
0h24m10s

-161 m/h
0h20m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'31" | 5.2 km/h | 03'51" |
| 3 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 4 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | 05'39" |
| 6 | 11'53" | 5 km/h | |
| 7 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'13" | 4.9 km/h | 06'04" |
| 9 | 11'27" | 5.2 km/h | 11'39" |
| 10 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 11 | 15'00" | 4 km/h | 02'56" |
| 12 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 13 | 11'53" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

292 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 448 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.6 kilomètres effort
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