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lav.yannick le 15.03.2015

Bord de loire par Bac de CouëronVTT

Bord de loire par Bac de Couëron
Actions
3D
50 km
+288 m/-311 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

50.01 km
2168 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
287 m
312 m
38 m
-10 m
12 m

Date et durée

15 mars 2015
14:21
15 mars 2015
17:02
02:41:06
02:34:04
00:07:02

Vitesses et denivelés horaires

19.5 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 32.3

618 m/h
0h14m12s

-733 m/h
0h11m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
2h34m04s

971 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4650 - 99 w00:36:27100 - 149 w00:49:54150 - 199 w00:23:58200 - 249 w00:10:13250 - 299 w00:02:44300 - 349 w00:01:04+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m318 watts2m255 watts5m241 watts10m170 watts20m150 watts40m143 watts1h131 watts

Plus

Affichée 774 fois et téléchargée 33 fois depuis le 15.03.15 17:30
11315022 [Légende]
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