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serge.vial le 12.11.2020

St Célerin Marcé Le Pin Vallée à l'eauRandonnée Pédestre

- 11 km en prenant un max de chemins (petits bouts insolites)
- les repères donnent des précisions ou des variantes possibles
- Départ au NE de Bois Doublé : prendre un chemin agricole, puis à droite en lisière du bois (fait un S, bifurcations), passe près d'un poste de tir : là, suivre chemin principal (bifurc.)vers la route.
- Bois MT Renaud : suivre les balises VTT jusque Marcé, puis évident
Actions
3D
10.5 km
+113 m/-114 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.54 km
100 pts
19 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
112 m
115 m
155 m
101 m
123 m

Date et durée

12 novembre 2020
14:50
12 novembre 2020
16:56
02:06:28

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

21.6 km/h
au km 2.7

145 m/h
0h22m09s

-680 m/h
0h06m43s

Dépense calorique (estimation)

234 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 975 fois et téléchargée 47 fois depuis le 12.11.20 18:57
32478 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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1818SB - La Ferté-Bernard / Bonnetable
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