Rando Brie Najac 2011
Actions 3D 102 km
+1331 m/-731 m
04:27
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Longueur et nombre de points 102.27 km
1248 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1330 m
731 m
1026 m
272 m
471 m
Date et durée 30 août 2011
30 août 2011
04:27:30
Vitesses et denivelés horaires 22.9 km/hDétail »
32.2 km/hau km 30.4
754 m/h1h07m26s
-1352 m/h0h20m06s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.5 km/h 2 02'59" 20.2 km/h 3 03'09" 19 km/h 4 02'00" 30 km/h 5 02'57" 20.4 km/h 6 02'00" 30 km/h 7 02'16" 26.4 km/h 8 02'27" 24.6 km/h 9 02'28" 24.4 km/h 10 02'08" 28.1 km/h 11 02'11" 27.5 km/h 12 02'09" 28 km/h 13 02'02" 29.5 km/h 14 02'06" 28.6 km/h 15 02'30" 24.1 km/h 16 02'01" 29.9 km/h 17 02'10" 27.6 km/h 18 02'21" 25.5 km/h 19 02'02" 29.5 km/h 20 02'06" 28.7 km/h 21 02'10" 27.6 km/h 22 02'08" 28.1 km/h 23 02'44" 21.9 km/h 24 02'34" 23.3 km/h 25 03'24" 17.6 km/h 26 02'16" 26.5 km/h 27 02'17" 26.3 km/h 28 02'08" 28.2 km/h 29 02'18" 26.1 km/h 30 02'21" 25.6 km/h 31 02'14" 27 km/h 32 02'21" 25.5 km/h 33 02'36" 23.1 km/h 34 02'07" 28.4 km/h 35 02'14" 26.9 km/h 36 02'00" 30 km/h 37 02'02" 29.6 km/h 38 02'00" 29.9 km/h 39 02'00" 29.9 km/h 40 02'01" 29.7 km/h 41 02'00" 29.9 km/h 42 02'17" 26.4 km/h 43 02'41" 22.3 km/h 44 02'56" 20.5 km/h 45 02'24" 25 km/h 46 02'07" 28.4 km/h 47 02'09" 27.8 km/h 48 02'12" 27.2 km/h 49 02'05" 28.7 km/h 50 02'27" 24.4 km/h 51 02'19" 25.9 km/h 52 02'01" 29.7 km/h 53 02'14" 26.8 km/h 54 02'16" 26.4 km/h 55 02'33" 23.5 km/h 56 02'20" 25.8 km/h 57 02'52" 21 km/h 58 03'20" 18 km/h 59 03'55" 15.3 km/h 60 04'21" 13.8 km/h 61 04'00" 15 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'01" 29.9 km/h 64 02'00" 30.1 km/h 65 02'10" 27.8 km/h 66 02'22" 25.4 km/h 67 03'13" 18.7 km/h 68 02'05" 28.7 km/h 69 03'03" 19.6 km/h 70 02'02" 29.6 km/h 71 02'00" 29.9 km/h 72 02'02" 29.5 km/h 73 02'29" 24.2 km/h 74 03'05" 19.4 km/h 75 02'36" 23.1 km/h 76 02'23" 25.2 km/h 77 02'29" 24.2 km/h 78 02'36" 23.1 km/h 79 02'48" 21.5 km/h 80 02'41" 22.3 km/h 81 02'45" 21.8 km/h 82 02'24" 25.1 km/h 83 03'01" 19.9 km/h 84 02'28" 24.3 km/h 85 03'10" 18.9 km/h 86 03'28" 17.3 km/h 87 02'34" 23.4 km/h 88 03'38" 16.5 km/h 89 03'38" 16.5 km/h 90 03'04" 19.6 km/h 91 02'38" 22.8 km/h 92 03'04" 19.6 km/h 93 02'21" 25.6 km/h 94 02'13" 27.1 km/h 95 03'00" 20 km/h 96 03'36" 16.7 km/h 97 03'21" 17.9 km/h 98 04'16" 14.1 km/h 99 03'43" 16.2 km/h 100 04'35" 13.1 km/h 101 03'39" 16.5 km/h 102 04'17" 14 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 164 Watts4h27m30s
2522 Cal566 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:53 50 - 99 w 00:09:50 100 - 149 w 00:30:36 150 - 199 w 02:18:07 200 - 249 w 00:59:48 250 - 299 w 00:04:51 300 - 349 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 269 watts 2m 256 watts 5m 238 watts 10m 217 watts 20m 205 watts 40m 188 watts 1h 187 watts
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