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9.4 km

+620 m/-617 m

03:21
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Longueur et nombre de points

9.45 km

418 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

619 m

618 m

2340 m

1718 m

1973 m
Date et durée

21 décembre 2008
10:25

21 décembre 2008
15:15

04:50:06

03:21:15

01:28:51
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.6

349 m/h
1h47m47s

-450 m/h
1h22m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 17'45" | 3.4 km/h | 03'26" |
| 3 | 23'44" | 2.5 km/h | 01'45" |
| 4 | 26'47" | 2.2 km/h | |
| 5 | 34'07" | 1.8 km/h | 68'44" |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | 14'56" |
| 7 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 8 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 9 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 143 fois et téléchargée 16 fois depuis le 28.02.22 13:32
KME
17.7 kilomètres effort
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