sortie route vtt avec de bonnes descentes
Actions 3D 30.1 km
+372 m/-367 m
01:35
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Longueur et nombre de points 30.14 km
1148 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
372 m
367 m
128 m
28 m
102 m
Date et durée 31 mai 2017 17:24
31 mai 2017 19:00
01:35:40
Vitesses et denivelés horaires 18.9 km/hDétail »
41.9 km/hau km 13.2
600 m/h0h23m50s
-1608 m/h0h07m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'10" 18.9 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'35" 23.3 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 02'28" 24.4 km/h 7 03'07" 19.2 km/h 8 03'16" 18.4 km/h 9 02'38" 22.8 km/h 10 02'58" 20.2 km/h 11 04'28" 13.5 km/h 12 02'26" 24.6 km/h 13 03'10" 18.9 km/h 14 02'51" 21 km/h 15 07'57" 7.6 km/h 16 03'21" 18 km/h 17 04'24" 13.6 km/h 18 02'50" 21.2 km/h 19 04'25" 13.6 km/h 20 04'11" 14.4 km/h 21 02'21" 25.5 km/h 22 02'25" 24.9 km/h 23 02'24" 24.9 km/h 24 02'32" 23.7 km/h 25 02'14" 26.8 km/h 26 02'20" 25.6 km/h 27 03'52" 15.5 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 02'12" 27.2 km/h 30 02'49" 21.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts1h35m40s
686 Cal430 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:34 50 - 99 w 00:17:38 100 - 149 w 00:23:44 150 - 199 w 00:22:54 200 - 249 w 00:09:38 250 - 299 w 00:02:54 300 - 349 w 00:00:12 + 350 w 00:00:52
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 478 watts 1m 417 watts 2m 340 watts 5m 218 watts 10m 193 watts 20m 174 watts 40m 157 watts 1h 149 watts
Plus Affichée 793 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
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