Avec la montée aux Granges Bovère.
Actions 3D 87.5 km
+1656 m/-1648 m
04:15
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Longueur et nombre de points 87.52 km
5519 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1655 m
1649 m
1162 m
452 m
654 m
Date et durée 16 octobre 2021
16 octobre 2021
04:40:14
04:15:16
00:24:58
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
50.6 km/hau km 69
736 m/h1h55m18s
-2046 m/h0h41m49s
km Temps Vitesse Pause 1 04'37" 13 km/h 2 02'41" 22.3 km/h 3 02'50" 21.2 km/h 16'25" 4 02'08" 28.1 km/h 5 02'22" 25.3 km/h 6 01'56" 31.1 km/h 7 02'20" 25.7 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 02'18" 26.2 km/h 10 02'23" 25.2 km/h 11 03'40" 16.4 km/h 12 03'17" 18.3 km/h 13 01'54" 31.7 km/h 14 03'46" 16 km/h 15 03'35" 16.7 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 01'44" 34.6 km/h 18 02'30" 23.9 km/h 19 04'03" 14.8 km/h 20 02'12" 27.3 km/h 21 02'06" 28.5 km/h 22 01'44" 34.7 km/h 23 01'33" 38.7 km/h 24 01'54" 31.5 km/h 25 03'42" 16.2 km/h 26 02'10" 27.7 km/h 27 02'25" 24.9 km/h 28 02'22" 25.3 km/h 29 02'49" 21.3 km/h 30 02'23" 25.2 km/h 31 01'25" 42.2 km/h 32 02'57" 20.3 km/h 33 05'39" 10.6 km/h 34 03'58" 15.1 km/h 35 05'29" 10.9 km/h 36 05'25" 11.1 km/h 37 04'24" 13.6 km/h 38 02'02" 29.5 km/h 39 03'36" 16.7 km/h 40 01'59" 30.1 km/h 41 01'54" 31.6 km/h 42 01'49" 33.1 km/h 43 02'26" 24.7 km/h 44 02'17" 26.3 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 03'38" 16.5 km/h 47 03'30" 17.2 km/h 48 03'25" 17.6 km/h 49 03'37" 16.6 km/h 50 03'41" 16.3 km/h 51 05'54" 10.2 km/h 52 05'33" 10.8 km/h 53 05'36" 10.7 km/h 54 04'05" 14.7 km/h 55 01'49" 33.1 km/h 56 03'40" 16.3 km/h 57 03'11" 18.9 km/h 58 04'34" 13.1 km/h 59 03'45" 16 km/h 60 05'31" 10.9 km/h 04'41" 61 05'35" 10.8 km/h 62 05'43" 10.5 km/h 63 05'53" 10.2 km/h 02'50" 64 01'24" 42.8 km/h 65 01'37" 37.1 km/h 66 01'35" 38.1 km/h 67 01'30" 39.8 km/h 68 01'45" 34.2 km/h 69 01'34" 38.2 km/h 70 01'39" 36.4 km/h 71 01'52" 32.1 km/h 72 02'13" 27.2 km/h 73 03'06" 19.4 km/h 74 02'36" 23.1 km/h 75 01'51" 32.5 km/h 76 01'29" 40.3 km/h 77 02'18" 26 km/h 78 02'02" 29.5 km/h 79 02'13" 27 km/h 80 02'18" 26 km/h 81 01'45" 34.2 km/h 82 01'46" 34 km/h 83 02'15" 26.8 km/h 84 01'55" 31.4 km/h 85 03'18" 18.2 km/h 86 01'56" 31.1 km/h 87 02'00" 30.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts4h15m16s
2176 Cal511 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:31 50 - 99 w 00:13:56 100 - 149 w 00:25:06 150 - 199 w 01:23:12 200 - 249 w 01:11:59 250 - 299 w 00:09:34 300 - 349 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 319 watts 1m 288 watts 2m 253 watts 5m 241 watts 10m 233 watts 20m 202 watts 40m 192 watts 1h 183 watts
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