Actions 3D 173 km
+9390 m/-9383 m
37:33
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Longueur et nombre de points 172.53 km
36050 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
9390 m
9383 m
2570 m
825 m
1669 m
Date et durée 26 août 2022
28 août 2022
2 jours
37:33:05
Vitesses et denivelés horaires 4.6 km/hDétail »
11.7 km/hau km 21.2
475 m/h18h59m55s
-698 m/h12h53m49s
km Temps Vitesse Pause 1 08'35" 7 km/h 2 05'54" 10.2 km/h 3 06'32" 9.2 km/h 4 07'22" 8.1 km/h 5 06'02" 9.9 km/h 6 07'57" 7.5 km/h 7 06'08" 9.8 km/h 8 07'17" 8.2 km/h 9 07'53" 7.6 km/h 10 12'24" 4.8 km/h 11 14'03" 4.3 km/h 03'56" 12 15'57" 3.8 km/h 13 13'01" 4.6 km/h 14 11'10" 5.4 km/h 15 07'26" 8.1 km/h 16 08'24" 7.1 km/h 17 08'29" 7.1 km/h 18 09'42" 6.2 km/h 19 08'27" 7.1 km/h 20 11'17" 5.3 km/h 21 06'29" 9.3 km/h 22 07'06" 8.5 km/h 02'54" 23 08'18" 7.2 km/h 24 09'08" 6.6 km/h 25 13'39" 4.4 km/h 26 08'45" 6.9 km/h 27 09'44" 6.2 km/h 28 09'18" 6.5 km/h 29 09'25" 6.4 km/h 30 08'34" 7 km/h 31 12'41" 4.7 km/h 32 12'16" 4.9 km/h 33 08'29" 7.1 km/h 08'49" 34 07'17" 8.2 km/h 35 08'23" 7.2 km/h 36 12'09" 4.9 km/h 37 13'38" 4.4 km/h 38 12'56" 4.6 km/h 39 10'38" 5.6 km/h 40 19'44" 3 km/h 41 17'25" 3.4 km/h 42 16'16" 3.7 km/h 43 20'34" 2.9 km/h 44 18'31" 3.2 km/h 45 17'58" 3.3 km/h 46 11'18" 5.3 km/h 47 10'26" 5.8 km/h 48 09'23" 6.4 km/h 49 10'10" 5.9 km/h 50 10'00" 6 km/h 51 10'45" 5.6 km/h 07'21" 52 11'15" 5.3 km/h 53 11'07" 5.4 km/h 54 15'17" 3.9 km/h 55 12'29" 4.8 km/h 56 11'34" 5.2 km/h 57 13'12" 4.5 km/h 58 17'19" 3.5 km/h 59 16'15" 3.7 km/h 60 16'50" 3.6 km/h 61 15'23" 3.9 km/h 62 12'55" 4.6 km/h 63 22'21" 2.7 km/h 64 19'15" 3.1 km/h 65 12'58" 4.6 km/h 66 11'56" 5 km/h 67 09'36" 6.3 km/h 68 11'10" 5.4 km/h 02'10" 69 09'16" 6.5 km/h 70 18'49" 3.2 km/h 71 18'55" 3.2 km/h 72 16'11" 3.7 km/h 03'06" 73 10'17" 5.8 km/h 74 08'45" 6.9 km/h 75 09'43" 6.2 km/h 76 08'57" 6.7 km/h 77 09'16" 6.5 km/h 78 09'17" 6.5 km/h 79 13'09" 4.6 km/h 01'32" 80 09'53" 6.1 km/h 81 07'47" 7.7 km/h 35'49" 82 10'19" 5.8 km/h 83 11'36" 5.2 km/h 84 12'58" 4.6 km/h 85 19'17" 3.1 km/h 02'33" 86 24'51" 2.4 km/h 87 21'03" 2.9 km/h 04'27" 88 09'34" 6.3 km/h 89 09'59" 6 km/h 90 11'56" 5 km/h 91 11'56" 5 km/h 92 12'50" 4.7 km/h 93 11'27" 5.2 km/h 94 15'43" 3.8 km/h 95 15'24" 3.9 km/h 02'15" 96 13'05" 4.6 km/h 97 12'03" 5 km/h 98 12'30" 4.8 km/h 99 10'18" 5.8 km/h 100 19'11" 3.1 km/h 06'02" 101 17'10" 3.5 km/h 102 20'52" 2.9 km/h 103 26'21" 2.3 km/h 104 16'32" 3.6 km/h 105 10'01" 6 km/h 106 11'21" 5.3 km/h 107 10'23" 5.8 km/h 108 13'15" 4.5 km/h 109 14'44" 4.1 km/h 110 11'13" 5.3 km/h 04'08" 111 12'38" 4.8 km/h 112 09'40" 6.2 km/h 113 10'04" 6 km/h 114 12'23" 4.8 km/h 14'23" 115 10'33" 5.7 km/h 116 12'08" 4.9 km/h 117 10'20" 5.8 km/h 118 12'42" 4.7 km/h 119 11'54" 5 km/h 120 10'34" 5.7 km/h 121 12'08" 4.9 km/h 122 09'59" 6 km/h 123 10'25" 5.8 km/h 124 13'10" 4.6 km/h 125 15'42" 3.8 km/h 126 16'16" 3.7 km/h 127 16'06" 3.7 km/h 128 13'53" 4.3 km/h 23'42" 129 11'43" 5.1 km/h 130 11'08" 5.4 km/h 131 11'16" 5.3 km/h 132 14'18" 4.2 km/h 133 13'45" 4.4 km/h 134 17'15" 3.5 km/h 135 22'27" 2.7 km/h 136 25'16" 2.4 km/h 137 15'04" 4 km/h 138 15'51" 3.8 km/h 01'54" 139 15'02" 4 km/h 03'53" 140 13'57" 4.3 km/h 141 12'59" 4.6 km/h 142 13'14" 4.5 km/h 143 18'05" 3.3 km/h 144 13'44" 4.4 km/h 23'35" 145 18'13" 3.3 km/h 146 26'34" 2.3 km/h 147 28'41" 2.1 km/h 03'01" 148 21'14" 2.8 km/h 149 14'50" 4 km/h 150 15'26" 3.9 km/h 151 16'53" 3.6 km/h 152 14'40" 4.1 km/h 153 15'13" 3.9 km/h 154 18'14" 3.3 km/h 155 13'16" 4.5 km/h 23'01" 156 12'50" 4.7 km/h 157 12'55" 4.6 km/h 158 13'28" 4.5 km/h 159 19'19" 3.1 km/h 02'11" 160 31'03" 1.9 km/h 161 22'26" 2.7 km/h 162 16'01" 3.7 km/h 163 12'14" 4.9 km/h 164 11'37" 5.2 km/h 165 10'37" 5.7 km/h 166 11'56" 5 km/h 02'52" 167 08'25" 7.1 km/h 168 11'37" 5.2 km/h 169 10'10" 5.9 km/h 170 07'35" 7.9 km/h 171 07'13" 8.3 km/h 172 07'04" 8.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts37h33m05s
11834 Cal315 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 05:03:14 50 - 99 w 16:33:46 100 - 149 w 12:49:45 150 - 199 w 02:28:40 200 - 249 w 00:02:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 210 watts 1m 205 watts 2m 199 watts 5m 195 watts 10m 183 watts 20m 180 watts 40m 170 watts 1h 161 watts
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KME
297.7 kilomètres effort
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