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christian.cart le 10.01.2019

Marche de la gym de Marsannay du jeudi 10 Janv 2019Randonnée Pédestre

aller et retour Couchey par les vignes en 9,2 km
Actions
3D
9.2 km
+98 m/-96 m
02:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.17 km
3355 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
98 m
96 m
357 m
267 m
292 m

Date et durée

10 janvier 2019
09:01
10 janvier 2019
11:49
02:47:42
02:24:35
00:23:07

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.3

184 m/h
0h34m37s

-179 m/h
0h29m03s

Dépense calorique (estimation)

197 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 434 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
31478 [Légende]
KME
10.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chenôve · Les plus belles randonnées autour de Chenôve
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