boucle 17 km départ de Lalbenque en passant par Estival
Actions 3D
17.1 km

+260 m/-266 m

04:43
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

17.07 km

2523 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

267 m

279 m

201 m

255 m
Date et durée

08 janvier 2017
09:53

08 janvier 2017
16:35

06:41:40

04:43:46

01:57:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.1

172 m/h
1h01m07s

-190 m/h
1h06m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | 08'32" |
| 4 | 14'33" | 4.1 km/h | 05'15" |
| 5 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 6 | 15'05" | 4 km/h | 03'21" |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | 04'36" |
| 8 | 19'03" | 3.1 km/h | 01'16" |
| 9 | 16'15" | 3.7 km/h | 01'55" |
| 10 | 20'33" | 2.9 km/h | 43'59" |
| 11 | 21'25" | 2.8 km/h | 11'42" |
| 12 | 15'31" | 3.9 km/h | 01'33" |
| 13 | 17'23" | 3.5 km/h | 28'22" |
| 14 | 18'39" | 3.2 km/h | 06'11" |
| 15 | 15'00" | 4 km/h | |
| 16 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 17 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

377 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 807 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/QuaxUvMzhB?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/QuaxUvMzhB?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>