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Aigle 4 le 28.02.2019

RSPFY - Jeudi matin 28/02/2019 / Bois de la Martinière et de Saint-BenoîtMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 28/02/2019 / Bois de la Martinière et de Saint-Benoît
Actions
3D
11.6 km
+115 m/-115 m
02:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.61 km
1433 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
114 m
115 m
176 m
123 m
149 m

Date et durée

28 février 2019
09:16
28 février 2019
11:51
02:35:29
02:07:37
00:27:52

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 9.8

340 m/h
0h10m09s

-255 m/h
0h16m14s

Dépense calorique (estimation)

242 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 402 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
33487 [Légende]
KME
13.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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