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ashpuf le 24.07.2016

Lac d'AmontRandonnée Pédestre

Tour du Lac d'Ambin, commune d'Aussois, Savoie.
Le début de la randonnée suit le bord du lac puis remonte dans les bruyères sur le chemin principal.
Pour la descente, il est possible d'opter pour le sentier en contrebas (conseillé, le grand chemin n'est pas intéressant).
Superbe point de vue sur le plan d'Amont, passage au refuge de la Fournache et refuge du plan Sec.
Actions
3D
7.8 km
+345 m/-360 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.8 km
872 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
345 m
361 m
2415 m
2084 m
2241 m

Date et durée

24 juillet 2016
10:03
24 juillet 2016
14:01
03:57:47
02:41:18
01:16:29

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 4

282 m/h
1h09m36s

-336 m/h
0h59m10s

Dépense calorique (estimation)

289 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 1281 fois et téléchargée 92 fois depuis le 07.04.20 15:25
5811019 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aussois · Les plus belles randonnées autour de Aussois
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3534OT - Les Trois-Vallees/Modane/PN de la Vanoise
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