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SylvainP le 28.03.2017

After Work Road Bike

Road Bike tour after work
quick and relaxing

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3D

30.5 km

+324 m/-319 m

01:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

30.48 km

2236 pts

Denivelé et altitude

323 m

320 m

206 m

156 m

188 m

Date et durée

28 mars 2017
18:05

28 mars 2017
19:26

01:21:03

01:18:23

00:02:40

Vitesses et denivelés horaires

23.3 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 1.8

1304 m/h
0h06m10s

-1509 m/h
0h04m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
1h18m23s

570 Cal
437 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 934 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25

7410211 [Légende]

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