Ancien parcours de la randonnée du club
Actions 3D 95 km
+552 m/-548 m
03:51
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Longueur et nombre de points 94.96 km
975 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
551 m
549 m
163 m
30 m
96 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
03:51:44
Vitesses et denivelés horaires 24.6 km/hDétail »
26.2 km/hau km 84.9
948 m/h0h13m05s
-863 m/h0h09m18s
km Temps Vitesse Pause 1 02'26" 24.7 km/h 2 02'27" 24.5 km/h 3 02'26" 24.6 km/h 4 02'26" 24.6 km/h 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'27" 24.6 km/h 7 02'26" 24.7 km/h 8 02'27" 24.5 km/h 9 02'27" 24.6 km/h 10 02'26" 24.7 km/h 11 02'27" 24.5 km/h 12 02'26" 24.6 km/h 13 02'26" 24.6 km/h 14 02'26" 24.6 km/h 15 02'27" 24.5 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 17 02'27" 24.4 km/h 18 02'26" 24.6 km/h 19 02'26" 24.6 km/h 20 02'26" 24.7 km/h 21 02'27" 24.5 km/h 22 02'26" 24.6 km/h 23 02'26" 24.7 km/h 24 02'27" 24.5 km/h 25 02'26" 24.6 km/h 26 02'26" 24.6 km/h 27 02'26" 24.6 km/h 28 02'27" 24.5 km/h 29 02'26" 24.7 km/h 30 02'27" 24.5 km/h 31 02'27" 24.6 km/h 32 02'26" 24.7 km/h 33 02'27" 24.5 km/h 34 02'26" 24.7 km/h 35 02'26" 24.6 km/h 36 02'27" 24.5 km/h 37 02'26" 24.6 km/h 38 02'26" 24.6 km/h 39 02'26" 24.6 km/h 40 02'27" 24.6 km/h 41 02'27" 24.5 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 02'27" 24.6 km/h 44 02'26" 24.7 km/h 45 02'27" 24.5 km/h 46 02'26" 24.6 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'26" 24.6 km/h 49 02'26" 24.6 km/h 50 02'27" 24.5 km/h 51 02'26" 24.7 km/h 52 02'27" 24.6 km/h 53 02'27" 24.6 km/h 54 02'27" 24.6 km/h 55 02'27" 24.5 km/h 56 02'26" 24.7 km/h 57 02'27" 24.5 km/h 58 02'26" 24.6 km/h 59 02'26" 24.6 km/h 60 02'27" 24.5 km/h 61 02'26" 24.7 km/h 62 02'26" 24.6 km/h 63 02'27" 24.6 km/h 64 02'26" 24.7 km/h 65 02'27" 24.6 km/h 66 02'27" 24.5 km/h 67 02'26" 24.6 km/h 68 02'27" 24.6 km/h 69 02'26" 24.7 km/h 70 02'27" 24.6 km/h 71 02'27" 24.5 km/h 72 02'26" 24.6 km/h 73 02'26" 24.6 km/h 74 02'27" 24.5 km/h 75 02'26" 24.7 km/h 76 02'26" 24.6 km/h 77 02'27" 24.5 km/h 78 02'26" 24.6 km/h 79 02'27" 24.5 km/h 80 02'26" 24.6 km/h 81 02'26" 24.7 km/h 82 02'27" 24.6 km/h 83 02'26" 24.6 km/h 84 02'26" 24.6 km/h 85 02'26" 24.6 km/h 86 02'26" 24.6 km/h 87 02'27" 24.5 km/h 88 02'26" 24.7 km/h 89 02'27" 24.6 km/h 90 02'26" 24.7 km/h 91 02'27" 24.4 km/h 92 02'26" 24.6 km/h 93 02'27" 24.5 km/h 94 02'26" 24.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts3h51m44s
1783 Cal462 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:32 50 - 99 w 00:54:58 100 - 149 w 00:55:29 150 - 199 w 00:41:37 200 - 249 w 00:30:10 250 - 299 w 00:07:32 300 - 349 w 00:06:46 + 350 w 00:03:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 387 watts 1m 382 watts 2m 360 watts 5m 308 watts 10m 246 watts 20m 195 watts 40m 164 watts 1h 161 watts
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