Actions 3D 119 km
+677 m/-685 m
06:15
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Longueur et nombre de points 118.88 km
9282 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
677 m
685 m
272 m
70 m
132 m
Date et durée 19 juin 2025
19 juin 2025
08:17:49
06:15:16
02:02:33
Vitesses et denivelés horaires 19 km/hDétail »
46.6 km/hau km 12.3
601 m/h0h39m44s
-1122 m/h0h18m01s
km Temps Vitesse Pause 1 06'09" 9.8 km/h 20'37" 2 03'44" 16.1 km/h 3 03'42" 16.2 km/h 4 02'51" 21 km/h 5 02'09" 27.8 km/h 6 02'10" 27.7 km/h 7 04'27" 13.5 km/h 8 05'23" 11.2 km/h 9 05'47" 10.4 km/h 10 03'04" 19.6 km/h 11 02'46" 21.7 km/h 12 02'50" 21.1 km/h 13 02'47" 21.6 km/h 14 02'59" 20.1 km/h 15 02'48" 21.4 km/h 16 03'01" 19.9 km/h 17 02'25" 24.8 km/h 18 01'45" 34.4 km/h 19 01'45" 34.2 km/h 20 02'18" 26.1 km/h 21 02'47" 21.6 km/h 22 02'31" 23.9 km/h 23 02'36" 23.1 km/h 24 02'34" 23.4 km/h 25 03'11" 18.9 km/h 26 03'00" 19.9 km/h 27 02'48" 21.4 km/h 28 04'56" 12.2 km/h 29 03'22" 17.8 km/h 02'56" 30 03'05" 19.5 km/h 31 02'41" 22.3 km/h 32 03'50" 15.7 km/h 33 02'47" 21.6 km/h 34 02'17" 26.2 km/h 35 02'59" 20.1 km/h 36 02'46" 21.7 km/h 37 02'15" 26.6 km/h 38 02'30" 23.9 km/h 39 02'27" 24.5 km/h 40 02'43" 22 km/h 41 03'27" 17.4 km/h 42 02'43" 22 km/h 43 02'41" 22.3 km/h 44 02'42" 22.3 km/h 45 02'29" 24.1 km/h 46 02'17" 26.3 km/h 47 03'58" 15.1 km/h 02'37" 48 04'57" 12.1 km/h 02'31" 49 03'15" 18.5 km/h 50 03'26" 17.5 km/h 51 02'35" 23.3 km/h 52 02'33" 23.6 km/h 53 02'42" 22.2 km/h 54 03'05" 19.5 km/h 55 02'58" 20.2 km/h 56 02'37" 22.9 km/h 57 02'38" 22.8 km/h 58 02'34" 23.3 km/h 59 02'46" 21.7 km/h 60 02'50" 21.2 km/h 61 02'34" 23.4 km/h 62 03'06" 19.4 km/h 63 06'16" 9.6 km/h 64 04'52" 12.3 km/h 59'26" 65 04'40" 12.9 km/h 66 03'17" 18.3 km/h 67 04'23" 13.7 km/h 68 03'49" 15.7 km/h 69 02'56" 20.5 km/h 70 02'37" 23 km/h 71 03'48" 15.8 km/h 72 03'56" 15.2 km/h 73 03'39" 16.4 km/h 74 02'48" 21.5 km/h 75 03'16" 18.3 km/h 76 02'51" 21 km/h 77 02'50" 21.2 km/h 78 03'00" 20 km/h 79 02'42" 22.2 km/h 80 03'13" 18.7 km/h 81 03'34" 16.9 km/h 82 02'30" 24 km/h 83 04'28" 13.4 km/h 84 03'49" 15.7 km/h 85 03'03" 19.6 km/h 86 03'03" 19.7 km/h 87 04'03" 14.8 km/h 88 03'03" 19.7 km/h 89 02'58" 20.3 km/h 90 02'26" 24.7 km/h 91 02'54" 20.7 km/h 92 02'27" 24.6 km/h 93 03'32" 17 km/h 94 02'57" 20.4 km/h 95 03'32" 17 km/h 96 03'16" 18.4 km/h 97 03'07" 19.2 km/h 32'19" 98 03'12" 18.8 km/h 99 03'19" 18.1 km/h 100 03'09" 19.1 km/h 101 03'38" 16.5 km/h 102 02'40" 22.5 km/h 103 03'28" 17.3 km/h 104 02'44" 21.9 km/h 105 02'38" 22.8 km/h 106 02'47" 21.5 km/h 107 03'21" 17.9 km/h 108 03'09" 19.1 km/h 109 03'07" 19.2 km/h 110 03'05" 19.5 km/h 111 04'21" 13.8 km/h 112 04'07" 14.6 km/h 113 02'59" 20.1 km/h 114 02'47" 21.5 km/h 115 01'53" 31.8 km/h 116 02'42" 22.2 km/h 117 02'47" 21.6 km/h 118 02'25" 24.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts6h15m16s
1934 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:53 50 - 99 w 01:51:07 100 - 149 w 02:04:48 150 - 199 w 00:35:02 200 - 249 w 00:08:07 250 - 299 w 00:03:07 300 - 349 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 327 watts 1m 279 watts 2m 240 watts 5m 188 watts 10m 150 watts 20m 135 watts 40m 119 watts 1h 114 watts
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